출산후다이어트/수유중다이어트<한달에 10kg빼기>

출산후다이어트/수유중다이어트<한달에 10kg빼기>

 

 

 

 

 

노출에 계절인 여름이 드뎌 시작됐어요~

날씨가 더워지기 시작하니깐 점점 옷들이 얇아지네용~

 

연예인들은 출산후 애기를 낳았는데도 불구하고

날씬하고 탄력있는 몸매를 유지하는걸 보면 정말 신기해용^^

 

주부라면 모두들 출산후 감량 때문에 스트레스 많이 받잖아용~

 

저 또한 출산후 다이어트로 단백질다이어트를 만나게됐어요^^

 

 

 

 

 

 

 

출산하면 살이 다빠진다는 어른들 말씀에 그런줄로만 믿었어요~

그 붓기들이 다 살이 되는줄도 모르구요~~ㅜ.ㅜ

 

모유수유중에 건강하게 안전한 다이어트하는 방법을 찾다가

살잘빼주고 관리잘해준다는 추천글을 보고 상담을 받게됐어요~

 

 

 

 

안전하다고는 하지만 그래도 애기한테 안좋은 영향이 갈까봐서

괜시리 걱정도하고 했는데 괜찮 걱정을 했더라구요~

 

나라에서 인정한 GH마크까지 획득한 안전한 제품이더라구요~

그래서 확실하게 믿음을 더 갖게되고 바로 시작하게됐어요~

 

 

 

 

 

 

 

전체적으로 많은 감량을 해야했기 때문에 추천해주시는데로했어요~

 

특히 뱃살이랑 하체가 정말 심각했거든용~^^

 

그렇게 시작한 결과!!!

 

한달만에 10kg이라는 놀라운 감량에 성공하게됐어용~

 

 

신기한건 유지하면서도 3kg나 더 빠지게 되면서

 

 

총 13kg감량이라는 결과를 얻게됐어용^^

 

 

지금까지 많은 다이어트를 해봤지만

이렇게 유지까지 되는 다이어트는 처음인거 같아용^^

 

지금까지도 유지를 잘하면서 지내고있어용~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단백질다이어트는 방법도 간단했어용~

하루두번은 쉐이크식사를 했구용~한끼는 일반식사를했어용~

 

한끼는 일반식사라서 배가 고프지않을까 걱정을 했는데

단백질이라서 그런지 포만감도 크고 배도 고프지 않았어요~

 

그리고 배고프면 간식으로 몇번이고 더 먹을수가 있어서

못먹고 굶어야되는 스트레스없이 살뺄수가 있었어용~

 

저도 그중에서 제일 효과를 본 제품이 있는데요~

 

프롤레사듀오랑 알'로에겔 그리고 허'벌티였어용^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 입맛중독을 풀어주는 제품이에용~

그래서 그많은 음식유혹을 이겨낼수있었어요~

또 수시로 마시면 살도 더 빨리 빠지는 방법이라고해서

수시로 많이 마셨어용~^^

 

 

는 기능성 체지방감소 제품이에용~

기능성으로 나온만큼 포만감도 정말 오래 유지시켜줬구용~

또 살이 잘안빠지는 뱃살,엉덩이쪽 살까지 다 빼줬어요~^^

 

 

은 정말 최고중에 최고 제품이에용~

뭉친체지방과 뭉친근육을 빨리 풀어줘서 사이즈도

빨리 줄여주고 살도 더 빨리 빼주더라구요~

먹는 만큼 큰효과를 볼수있었어요~

 

 

 

허벅지사이즈를 11cm나 줄였어용^^

 

 

 

  

 

 

  

 

 

제가 사실 의지박약이라서 걱정을 했거든용~

 

그런데 살잘빼주는 쇼핑몰을 추천받아서 좋은 결과까지...^^

관리 잘받으면서 폭풍감량하고 지금은 멋지게 살고있어용~^^

코치님께 정말 무한감사드려요~^^

 

제가 관리받고 폭풍감량하게된 곳을 소개해드릴게요~

상담받아보시고 이번 여름 비키니에 도전하세용^^