마이다이어트레시피 7days!!▷단백질다욧트후기,효과

마이다이어트레시피 7days!!▷단백질다욧트후기,효과

 

 

 

노출에 계절이 다가올수록 얼굴색도 조금씩 변해가는거 같아요~

다이어트전 예전에 뚱뚱했던 과거를 생각하면 아직도 숨이 꽉막혀요~>.<

요즘 뜨는 다이어트인 <대상웰라이트>마이다이어트레시피 7days

 

일주일만 먹으면 되도록 만들어놓은 제품인거 같아요~

단기간다이어트로는 좋을꺼 같기도 하고,,맛도 있다고해요~

 

 

 

 

 

 

저는 단백질다이어트로 감량에 성공하게됐어요~

워낙 비만이였기 때문에 배고픔을 참지도 못할뿐만아니라

그냥 닥치는데로 막 폭식하는 습관이있어서 다 실패를 하곤했거든요~

근데 배도 안고프고 요요도없는 다이어트라는 거에요~

그래서 알아보는중에 유독 친절하시고 살을 잘빼준다는 추천글이

많은 곳으로 결정하고 상담을 받게됐어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

온몸 전체적으로 다빼고싶지만 특히나 하체가 문제였어요~

그래서 추천해주시는데로 전체통통에 듀오랑 알.로.에.겔을 추가했어요~

그렇게 시작한 결과!!!

한달만에 9kg이라는 놀라운 결과를 얻게됐구요~

유지하면서도 살이 4kg이나 더빠지게 되면서

 

총 13kg 감량에 성공하게됐어요~

 

 

지금까지 많은 다이어트를 해왔지만

이렇게 유지까지 잘되는 다이어트는 처음이였던거 같아요~

1년이 지난 지금까지도 유지를 잘하고 있담니다~^^

 

 

 

 

 

 

 

 

단백질다이어트는 먹는방법도 간단했어요~

하루두번은 쉐이크식사를 했구요~한끼는 일반식사를 했어요~

한끼만 일반식사라서 배가 고프지 않을까 걱정을 많이했는데

단백질로 배고픔도 조절할수도 있고 또 배고프면 간식쉐이크도

몇번이고 더 먹어도되서 굶어야되는 스트레스 없이 살을 뺄수가 있었어요~

 

그중에서 제일 많이 효과를 본 제품은 듀오랑 알.로.에.겔이랑 허.벌.티

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 입맛을 조절해주는 차인데요~

그덕분에 음식유혹을 많이 넘길수가 있었어요~

수시로 마시면 살도 더 빨리 빠진다고해서 수시로 많이 마셨어요~

 

는 저에게는 없어서는 안될 존재감!!!

기능성으로 나온 제품이라서 그런지 포만감도 오래 유지시켜줬구요~

살이 안빠지는 뱃살,엉덩이뒷쪽살,옆구리살쪽으로 집중공격해줬어요~

 

제일 고민이 많았던 하체를 줄여준

뭉친체지방과 뭉친근육을 빨리 풀어준다고해요~많이 먹을수록더

빨리빠진다고해서 많이 먹었어요~사실 맛이있어서 더먹었던거 같아요~

 

그덕에 허벅지 사이즈가 11cm 줄어드는 경험을했어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

성형보다 더 큰힘이 있는게 다이어트인거 같아요~

 

살을  빼고나니깐 주위사람들에 태도가 틀려지더라구요~

독하다는 시선들까지...사실 쉽게했는데 말이에요~^^

 

그리고 예전에 날 쳐다보며 괴롭히던

그눈빛 그 시선들도 이젠 즐기는 여자가됐어요~

 

마지막으로 단백질에 중요성도 알게됐어요~

왜 체지방이 빠져야되는지....

체지방이 빠지면 왜 더 건강한건지....

탄력있고 요요없이 건강하게 다이어트에 성공한거 같아요~

 

정말 살잘빼주는 코치님을 만나지 못했다면 이런날도 없겠죠?^^

이은혜 평생 갚으며 살께요~그리고 많이 소개시켜드릴께요~